书接上回，2024新年挑战第二弹！和跨年挑战类似，每日的训练录像会提前一天发出，内容会在跨年挑战的基础上增加10-15% 的强度，目的更加倾向减脂增肌，让大家春节也能放开吃喝，维持良好状态。做准备欢迎大家继续来挑战！ 跨年挑战详情如下： 时间： 2024年1月25日至2月14日 挑战方式： 每日打卡15-45分钟的训练内容，其中包含了基础力量，体态矫正，柔韧性训练和心肺训练； 每日训练内容都会提前发布； 欢迎大家使用手头的Fitness Tracker进行记录每次训练，然后在群内截图打卡； 完成所有打卡的童鞋将会获得属于自己的10% off 专属折扣码 报名费用： $48/人，欢迎大家邀请亲朋好友一起来挑战！
