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从2021年的最后一周开始， 每天30-60分钟或轻松或痛快的不同内容的训练， 让你在辞（大）旧（吃）迎（大）新（喝）的节假日里，养成运动习惯，增强运动能力，降低体脂，以最棒的状态迎接2022！
大家好！又到了下一期的开课时间啦！ 2021年的最后一个半月，大家要不要再推自己一把， 为年底的节日大餐或者冬季训练打好基础？ 精品小课名额有限，欢迎大家踊跃报名！
大家好！又到了新一期的开课时间了。精品小课名额有限，欢迎大家踊跃报名！
